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■目的
・産前産後のママ同士のお友達作りの場、赤ちゃんとのお出かけの良い機会になれば思い、クラスを立ち上げました。エクササイズを通して心と身体をリフレッシュしていただけます。
■活動内容
・マタニテイヨガ、産後ヨガ、ベビーマッサージ、産後のアフタービクス
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| 活動拠点 |
池尻大橋（目黒区東山社会教育館）、登戸（クラウドナインスタジオ登戸） |
| 主な開催場所 |
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| 活動頻度 |
火曜、金曜午前、水曜、木曜１１～２時 |
| 保育あり/なし |
登戸クラスは近くのちびっ子ハウスをメンバー価格で利用できます。（１時間７８０円） |
| スタッフ数 |
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| スタッフ募集 |
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| 活動実績 |
とくになし。 |
| ひと言メッセージ |
子供中心の毎日の中、ママ自身がリフレッシュできる場を作りたいと思い、ママビクスを立ち上げました。ママが幸せになるとご主人にも子供にもやさしくなれるので明るい家庭が作れるんですよね♪ |
| ホームページURL |
http://www.mamabics.com/ |
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